Rehab barfota bland sprängsten och maskrosor
Idag kändes foten så bra efter att ha varit lite halvkass hela veckan så jag vågade ta en kort promenad.
Läs mer...Månad: maj 2011
Litet löptest
För att stärka musklerna i fötterna kan man prova på att springa lite barfota. Inte så lätt när det fortfarande
Läs mer...DIY-del 4
Nu kan ingen missa vad det blev. En liten filmsnutt kommer imorn bitti. Trevlig helg.
Läs mer...DIY- del 3
Nu kommer formerna. Nästa uppdatering kommer runt 22:30.
Läs mer...DIY-del två
En ledtråd. Nästa kommer vid 21:30-tiden.
Läs mer...DIY/GDS-projekt startar
Jag har en tendens att snöa in i grejer idag drar jag igång ett litet tillverkningsprojekt. Vad kan det tänkas
Läs mer...Barfotalöpning som rehab
Pånyttfödd av Anna Hedbloms slutgiltiga rekommendation efter fem stötvågsbehandlingar tog jag mig en promenad i aftonsolen. Är för närvarande i
Läs mer...Man skulle ju kunna tro…
…att när det inte längre går åt tio timmar i veckan till löpträningen, då blir det motsvarande mycket tid över
Läs mer...