Att kissa i sovsäcken
Sedan jag blivit äldre (över 30 år) så har problemet med att sova ute i skogen eskalerat. Det slår aldrig
Läs mer...
Kategori: Tips
Tips och förklaringar hur man gör vissa saker.
Kruskavel is da shit
Har du provat foam rolling. Har du lådor fulla med massagebollar? Har du haft problem med plantar fashiit och kämpat
Läs mer...Använd stenar som räknare
Tur att det finns småsten som man kan ta hjälp av när man behöver hålla koll på hur många intervaller
Läs mer...Lösningen på kläder för vinterlöpning
Inför söndagens långrunda så fick jag lösa problemet med blöta kalla kläder lite snabbt och kreativt. Jag ville ha med
Läs mer...Kaka i kopp
Frugan kom farande med ett recept på muffins gjort på ägg och havregryn. Ni hör ju själva. Det låter inte
Läs mer...Tips på gott fröknäcke
@getfitwiththerun på Instagram la upp ett sjyst recept på fröknäcke som jag vill dela med mig av. Väldigt enkelt och sanslöst
Läs mer...Glöm aldrig en PIN-kod
Jag lyssnade på podcasten Klart! häromdagen och fick ett bra tips på hur man kan ha koll på sina pinkoder. Jag
Läs mer...Stinkande kläder
I dessa tävlingstider med varma och svettiga dagar vill jag tipsa om ett tidigare inlägg jag skrivit
Läs mer...Twittrar om vatten
Jag hörde på P3 Browser att Karin Adelsköld startat ett twitterkonto Gå och lägg dig där hon påminner en att
Läs mer...Hundred Up är den nya löpartrenden
I spåren av barfotalöpning och den nyvaknade Rousseau-anda och ”tillbaka till naturen”-tankar som sprider sig i löparvärlden så har det
Läs mer...